学习力教育智库  

| 首页 | 教育资讯学习力教育基础知识 | 学习力教育研究 | 教育思考 | 教育观察 |
| 学习方法 | 学习习惯 | 学习毅力 | 注意力训练 | 时间管理 | 学习管理 | 情绪管理 |
| 教师课堂 | 家长课堂 | 校长课堂 | 班主任课堂 | 学习型校园文化建设  | 海外之窗 |

 
 
 

音乐学习理论


来源:学习力教育中心 文章作者:佚名 点击数:

 

  音乐是打开无压力快速学习的大门的钥匙,是提高大脑工作效率和记忆力的积极有效的方法。

  这一革命性的发现是由前苏联的科学家们取得的。

  他们发现,17世纪或18世纪的作曲家们创作的某些音乐,对大脑和记忆有很强的影响。这些音乐都是根据古代音乐流传下来的特殊格式来创作的。正是巴洛克协奏曲中每分钟55~65拍的行板音乐,使学习效果倍增。巴洛克作曲家通常用弦乐器、小提琴、曼陀林、吉它、拨弦古钢琴来创作这种缓慢、舒适而宁静的音乐,其声音自然、高频、和谐。

  当听着宁静而舒缓的音乐,你的血压下降,你的心脏也开始健康有节奏地跳着;血压中的紧张因子没有了,因此,你的免疫系统得到了加强,同时你的脑电波下降6%,而放松的脑波却上升了6%,左右半脑达到同步效应。大脑和身体随着缓慢的韵律渐渐地进入了和谐状态——身体放松、大脑警觉,这正是取得优异成绩的最佳状态。

  保加利亚哲学博士、精神病学专家乔治 · 罗扎诺夫,于1966年成立了罗扎诺夫学院,作为研究“暗示学习法”(又称“超级学习法”)的中心。他主张利用节奏舒缓的音乐来刺激大脑,达到消除心理的紧张感,使音乐节奏、生理节奏(如呼吸、心跳等)与信息输入的节奏协调起来,从而在集中注意力、增强大脑活力的状态下学习。这种“超级学习法”在西方各国已得到广泛应用。它可以帮助学生轻松而有效地学习知识,也可应用于法律、军事、工程、医药等职业练习之中。

  现在,在工作、学习场所播放优美、舒缓的“背景音乐”,以有效地提高工作或学习效率,这一点已为人们所公认。音乐可以陶冶情操,调节情绪。

  在阅读时,把注意力集中在书本上,轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑,产生情感体验,发展形象思维,促进左脑抽象思维能力,使两半脑得到均衡的活动。由于音乐强化了人的神经系统功能,使视觉记忆、听觉记忆都得到锻炼,从而可以增强记忆的敏捷性、持续性和准确性。

  欧美、日本等国还盛行“脑部思维保健”法。在健脑中心专设健脑设备,如美国研制的脑部治疗仪“阿尔法兴奋器”,同时播放美妙的音乐,其轻快的节奏与人的脉搏、心跳极为和谐,使人消除疲劳,集中注意力,心情愉快,提高大脑功能,加速学习。艺术家接受健脑后,可产生创作灵感。

  音乐能毫不费劲地唤醒语言能力和以前的记忆,让你更加聪明,更加快速地学习;能增强记忆,解除压力,帮助你集中精力和学习形象化想像,开启内心的意识,同时还有助于听力的提高。

  法国著名听觉专家阿尔弗雷德·托马斯蒂说:“有些声音具有两杯咖啡的兴奋作用。”泰丽·怀勒 ·韦伯指出:“某些类型的音乐节奏有助于放松身体、安抚呼吸、平静β波振颤,并引发极易于进行新信息学习的、舒缓的''''''''放松性警觉’状态。”

  美国的快速学习专家希拉 · 奥斯特兰德在《超级学习法》一书中介绍,在依阿华州立大学的测试发现,只用缓慢的巴洛克音乐,无需任何方法,就能使学习速度提高24%,使记忆力增长26%。巴洛克音乐能使植物成倍地加快生长速度,有助于消除分娩痛苦,能使爱发脾气的孩子迅速镇定。

  音乐浴可帮助你清除一天中不停围绕你、让你的大脑枯竭的噪音。

  选一种你喜欢的轻松音乐,找一个舒服的位置躺下,做几个深呼吸,释放所有的紧张。让音乐在你体内流进流出,冲走一天围绕在你身上的所有垃圾噪音,冲掉一切声音污染,让自己沉浸在音乐之中,注意它在你体内的不同部位如何回响,想像你体内的不同细胞随着怡人的振动而舞动。让音乐给你能量,让你放松。当音乐结束时,做几个更慢更深的呼吸,释放所有的压力。

  学习力教育专家余建祥在罗扎诺夫的超级学习法的基础上,结合其十多年的潜心研究,创立了

|<< << < 1 2 > >> >>|

·上一篇文章:余建祥音乐记忆法
·下一篇文章:余氏高效音乐辅助学习机


·学习力六要素说

佚名

 

·高考状元的学习经

佚名

 

·音乐能让人产生“性快感”:引起颤抖流汗

佚名

 

·学习型城市建设最核心的考评标准是什么?

余建祥

 

·“十六字英语教学法”让学生会学习

佚名

 

·初中地理教学中体验式学习法

佚名

 

·日本教育专家讲授环境体验式学习法

王晓军

 

·中小学生学习压力大不全是学习任务重导致 更多是因为学习力不合格

佚名

 

·美国推行体验式学习法

蒋永军

 

·家长需要学习现代家庭教育

佚名

 
 
     

其他栏目

专家视点
课外阅读
轻松一刻
学习力经典课程
学习力教育百科
学习型家庭建设
学习型企业建设
学习型政府建设
学习型城市建设
轻松应对中考高考

 

专题专栏

自我激励
记忆方法
挫折教育
余建祥专栏
家庭教育指南
中考高考状元
中考高考父母专题
学习力教育专家余建祥简介

 

最新文章

·学习力六要素说

·教子心得:父母的唠叨会变

·家长课堂:8大秘诀应对青

·动画片并非一无是处 重点

·家长课堂:成为优秀家长的

·家长课堂:与青春期孩子相

·提醒:初三生要养成的六个

·初三经验谈:不做神经质的

·孩子叛逆 影响中考应该怎

·中考作文写作中引号的用与

·这些中考科学解题技巧 你

·教子心得:如何做一名称职

·小学生“不留作业”的真相

·用创意书架,为孩子打造“

·新加坡小学生将为习主席吟

 

推荐文章

·校长为什么取消数学课:我

·锻炼大脑的八种方法

·记忆力训练方法

·注意力训练的十个方法

·情绪管理技巧

·提高效率、节省时间的十五

·克服浪费时间的不良习惯

·中学生如何高效地进行时间

·了解人体生物钟:寻找最佳

·如何合理安排时间?十个实

·如何做好高中班主任工作

·15个受益一生的学习习惯

·小学生学习习惯16条

·小学生学习习惯养成教育

·学习力的概念

 
 

友荐云推荐
 
 

| 关于我们 | 家长学院官网 | 家长学院产品中心 | 学习力教育研究会官网 | 中国儿童文学网 | 友情链接 | 联系我们 |

Copyright © 2014 xxlcn.com.cn Inc. All rights reserved.
学习力教育智库 学习力教育中心 版权所有